Juoksupaketti 29,99€

• Sisältää valmennuksen kaikkia ensimmäisen valintakokeen fyysisiä testejä varten (poissulkien ketteryyskoe, leuanveto ja penkkipunnerrus)

• Juuri sinulle tehty ohjelma treenaamista varten

Suunnittelemme juuri sinulle yksilöllisen harjoitusohjelman. Kaikki me olemme yksilöitä, jonka takia emme usko yhden harjoitusohjelman auttavan kaikkia hakijoita. Teemme ohjelman juuri sinun tavoitteidesi, vahvuuksiesi ja heikkouksiesi perusteella.

• Lähtötaso tapaaminen ja väliarviointi

Lähtötaso tapaamine tapahtuu onlinen välityksellä yhdessä valmentajan kanssa. Valmennuksen hankkimisen jälkeen valmentajasi soittaa sinulle. Selvitämme urheilutaustasi, tämänhetkiset tuloksesi testeistä ja tavoitteesi testejä varten. Näiden avulla valmentajamme saa suunniteltua juuri sinulle parhaan ohjelman valintakoepäivää varten.

• Valmentaja mukana koko hakujakson ajan

Valmentaja apunasi viestien välityksellä. Jos sinulla tulee kysyttävää hakujakson aikana ole yhteydessä ja mietitään asiaa yhdessä. Emme jätä hakijaa yksin.

Meillä valmennusta opiskelleet ja kyseistä työtä tekevät ihmiset suunnittelevat kaikille hakijoille räätälöidyn ohjelman. Ohjelma suunnitellaan juuri sinun tavoitteidesi ja lähtötasosi mukaan. Aloitamme valmennukset aina kolme kuukautta (12 viikkoa) ennen ensimmäisten valintakokeiden alkupäivää.

Kurssin alussa valmentajamme soittaa sinulle sovittuna aikana. Puhelussa käydään asioita yhdessä läpi. Tämän lisäksi 1,5 kuukauden jälkeen valmentaja soittaa sinulle uudestaan ja antaa viimeiset vinkit ennen loppurutistusta. Tässä vaiheessa ohjelmaa tarkastellaan uudestaan ja muokataan sitä sopivammaksi tarvittaessa. Valmentaja on käytettävissä tekstiviestien välityksellä tarvittaessa koko kurssin ajan ilman lisäkuluja.

Toimitamme tuotteen kuluvan päivän aikana.